宝宝贫血危害多，聪明妈妈都在这样补

贫血是小儿时期常见的表现，常常表现为软弱无力，气急、食欲差、不爱活动，精神萎靡不振，对身边环境不感兴趣，脾气急，容易烦躁、爱哭闹；大点的宝宝会有头晕、眼前发黑等现象，经常有口角炎、肛门发炎等现象。

很多宝妈不免会疑惑，该给孩子吃的一样没少，但孩子还是出现贫血的症状。那么宝宝为什么会贫血？贫血有什么危害？如何预防和治疗？这下面小编围绕上述问题为你解答。

有些宝宝生下来即是贫血，一般情况下不乏这几个原因：

1、可能是因为脐带结扎过早导致红细胞不足而贫血；

2、可能是因血细胞本身有问题而贫血；

3、可能是有遗传性疾病而贫血；

4、母亲本身在怀孕时铁质不够，也会使宝宝生下即缺乏铁质，加之日后胃肠毛病(如痢疾)或新陈代谢异常，进而影响铁质吸收而贫血。

另外，早产儿常会有铁质不足的现象，因为他们没有充分的时间储存铁质就提前来到世间，属于先天不足而导致贫血。

贫血会影响宝宝身体发育和智力发育，主要表现在：

1、贫血会导致宝宝抵抗力下降，容易感冒，经常小病小痛。生长发育也会比同龄人缓慢。

2、贫血的宝宝身体内器官组织会出现不同程度的缺氧，运动剧烈就会出现呼吸急、心跳快等不适。

3、如果脑组织缺氧，会导致宝宝 “变笨”，记忆力和注意力都会受到影响，反应慢半拍。

更可怕的是，贫血体质对重金属的吸收会增加，如果宝宝接触到铅元素还容易有铅中毒的危险。

宝宝“脱贫”，食补更重要！

合理膳食是保证小儿获取营养物质所必须的，也是防止贫血极为重要的一个方面。这里所说的“合理" 要根据小儿年龄的不同，选择适当的饮食。如出生后6个月的小儿就要注意添加辅食，以满足生长发育的需要，多吃如鱼、蛋黄、瘦肉、动物肝脏等，搭配桑椹、大枣、菠菜等富含维生素C的果蔬，可以有效促进铁的吸收，让宝宝更健康。

另外，中医也强调面对小儿贫血，多食用薏苡仁、山药、大枣、花生、莲子、黑芝麻、赤小豆、龙眼肉、蜂蜜等天然成份制成营养食谱，即所谓的“药食同源”食品。

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