[宝宝上火]冬天宝宝出现这4种情况，妈妈们一定要注意

现在天气比较寒冷干燥，许多人都会有上火的现象，而宝宝又和成年人的体质有所不同，他们的体质偏热，上火的可能性会更高一些，所以妈妈在照顾宝宝的时候要更加小心，如果他们出现了以下的症状就说明他们身体上火了，妈妈要及时调整照顾宝宝的方式。

1、鼻出血

冬天天气寒冷，为了维持室内温度北方会有暖气，有的家庭还会开空调，这样会让室内的空气变得格外干燥，有的妈妈早上起来发现宝宝的鼻子很干，给他擦鼻涕的时候还有血丝，这是因为鼻粘膜太过干燥，它下面的毛细血管发生了破裂，这种现象就是宝宝上火了。

妈妈要给宝宝多喝温开水，还可以在室内使用加湿器让空气变得湿润一些或者放一盆水也是可以的。

2、烂嘴角

宝宝嘴角干裂发炎也是上火的一个征兆，这样会让宝宝的嘴巴疼痛，很影响他吃东西。这时候宝宝的食物要以清淡口味为主，还要易咀嚼好吞咽。

烂嘴角也可能是宝宝挑食所致，营养不均衡让他的身体缺乏维生素B2，妈妈可以让宝宝多吃富含维生素B2的食物，比如各种新鲜的绿叶蔬菜，豆类和粗粮。

3、大便干燥

与母乳喂养相比喝奶粉的宝宝身体会更加容易上火，有的宝宝会好几天才排一次大便，并且排便的过程十分痛苦，大便干燥。这时候妈妈就要考虑是不是奶粉不适合宝宝吃，在宝宝喝过奶粉之后给他喂一些清水，可以缓解上火的症状。

宝宝大一些他的身体会需要更多的营养，妈妈对于宝宝的辅食要慎重选择，刚开始的时候量要少一些，如果辅食添加不当给他的肠胃造成负担，他的身体也会上火的。

4、睡觉不安稳

宝宝如果晚上睡觉喜欢翻身，手脚动来动去却怎么也找不到一个舒服的姿势，夜里经常惊醒、哭闹，但是并不是由于噪声或者别的外部原因，就可能是宝宝上火了。妈妈要注意宝宝的饮食是否合理，或者温度变化宝宝的穿衣是否合理。

宝宝睡觉不安稳，对他的影响很大，晚上睡不好他白天会没有精神，还会造成食欲不振，所以妈妈一定要找到上火的原因，然后给宝宝做好护理。

对于宝宝上火妈妈不要当成一件小事，如果妈妈放任不管，很容易引发他体内的其他炎症。