[宝宝咳嗽]宝宝一吹空调就感冒？做好这几点，宝宝享受清凉还不生病！

最近天气越来越热，开空调是常有的事，大家都知道如果吹多了空调，或者是吹空调的方式不对的话，是很容易感冒生病的。连我们大人都是如此，更不用说年幼的小宝宝了。那么宝宝能不能吹空调睡觉呢？我们一起来看看吧~

敲黑板：“空调病”是空调使用不当导致，并非吹空调就会得空调病！宝宝的感冒多是由细菌和病毒感染所致。目前没有任何研究表明吹空调会导致面瘫。

空调病是如何产生的？

宝宝体温调节中枢尚未发育完全，若空调使用不当，易引起宝宝的毛细血管收缩、汗毛孔紧闭、体内热量散发不出来、体温调节中枢与血液循环中枢失去平衡，从而导致感冒、发热、咳嗽等病症。

论空调的正确打开方式

①开空调的温度

首先宝妈们需要注意的就是空调的温度。这个空调的温度一定不能够太冷了，一定要保证在宝宝们能够适应的一个温度之下。其实空调温度控制在26度到28是比较合适。如果为了凉快，把空调温度调的很低的话。宝宝在这种温度下，很容易感冒生病。

②宝宝不能够对着风口吹

躲避直吹的冷风，把出风口调的向上吹，这样冷气还会从房顶弹射一部分下来，一定不要让宝宝对着出风口吹。如果说家长们没有注意这一点的话，宝宝们很容易患上空调病。严重的话，宝宝们还会出现面瘫的这种可能性。

③一定要盖被子，注意肚子保暖

给宝宝盖上夏凉被，空调即使开到26度，那股凉气还是和自然的气温不同，会有些刺骨，所以必须盖好被子，不要太厚，但是要把肚子、胸、肩、关节等敏感部位盖上，保护好宝宝的各个关节。

④保持湿度和通风

有空调房间内部空气相对混浊，空气质量不好，且易滋生细菌。当室内空气不流通时，细菌和病毒浓度会上升，致病几率也就相应增加。空调持续运转2、3小时后，最好关停一会，开窗20分钟左右，通风换气。

空调具有吸湿气的效果，使用时间长，房间会变得干燥，室内放置一个加湿器，避免宝宝皮肤干燥，并及时补充水分。

想让宝宝舒服的睡在空调房，宝妈们做到这四点很关键！对于还在纠结，是否要给宝宝开空调的宝妈，不妨借鉴上面提到的四个方法哦！

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OK，今日份的唠嗑就此结束了，关于能不能开空调的也有了结果。总结一句：只要正确使用空调，压根没啥好担心的！