[七星茶]开学第一课！孩子新入学，爸妈一定要了解的三大问题！

每年的金秋九月，都会有一批小朋友踏上人生的新征程——上幼儿园、上小学。爸妈们总是很紧张，纠结着各种问题。今天，小编就和爸妈们一起来探讨下：如何陪着孩子顺利渡过入学的焦虑期？

一、孩子哭闹着不愿上学该怎么办？

很多孩子刚开学时都会哭闹着不愿意上学，这是因为孩子从熟悉的家庭环境进入学校，从亲人身边来到陌生的群体当中，心理上会产生不安全感和分离焦虑。这时候，家长要先调整好自己的情绪，才能帮助孩子舒缓不安，打骂逼迫只会使孩子更恐惧上学。特别是刚上幼儿园的孩子，这是独立的第一步，是孩子接触社会的第一步。

入学前，父母要多给孩子讲集体生活中有趣的事情，激发孩子参与集体生活的欲望。在入学初期，父母要以平常心来对待孩子的“哭”，送小孩到达学校后不要“难舍难分”，要相信老师会采取有效的措施，让孩子慢慢停止哭闹。家长要积极配合学校，帮助孩子顺利地度过适应期。

二、孩子在学校会不会吃不饱？

追着喂孩子吃饭是很多家长都做过的事情，这其实是一个很不好的用餐习惯。为了让孩子在学校能乖乖地吃饭，家长应该让孩子养成良好的用餐习惯，比如坐在餐桌吃饭、按时吃饭、吃饭时不玩玩具、不看电视等。

平时要控制好零食的量，很多孩子吃不下饭就是因为零食吃得太多，导致经常没有食欲，久而久之就会出现吃饭磨蹭、厌食等情况。另外，要让孩子进行适当运动，可以帮助提高食欲，还可以尝试与孩子讨论食谱，激发其对食物的好奇和兴趣。总之，只要孩子养成良好的用餐习惯，自己懂得主动吃饭，家长也就不用担心孩子会在学校吃不饱了。

三、孩子作息不规律怎么办？

有的孩子因为暑假比较放纵，作息时间不规律，到了上学，晚上睡不着，早上起不来，连午睡也耽误了。开学伊始，家长要督促孩子养成早睡早起的好习惯，午睡也不可忽视。

平时要帮助孩子养成独立午睡的习惯，这样在孩子上学时也不会因为没有爸妈陪伴而不睡午觉。每天晚上在9点前定时让孩子上床睡觉，给孩子喝点温水，讲个睡前故事，或者听一段轻松的音乐，陪伴孩子几分钟，一般都能够让宝宝心情愉快地入睡，半夜也不容易惊醒。

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