[宝宝咳嗽]换季担心小儿咳嗽，不妨这样预防

随着“一场秋雨一场寒”，天气渐渐转了凉。从高温到秋爽，是儿童最易感冒咳嗽的季节来了。

很多小朋友在换季时容易感冒、咳嗽，很多家长经常会问到：宝宝咳嗽如果不吃药有什么办法可以预防的吗？今天咱们就来学习一下吧！

小儿咳嗽一般分为两类，一个是脾胃虚弱，多因饮食不规律、过食生冷食品或是某些疾病引起；另外一个是呼吸系统疾病，诸如感冒引起的咳嗽。

事实上，孩子的咳嗽80%以上都是由于脾胃虚弱导致的。这一点中医上也可印证，中医上讲：咳不起于肺、五脏皆可致咳，对于小孩子来说，体内痰多，就会导致咳嗽，而脾脏正是最主要的造痰之地。

因为脾跟胃母子关系，一旦脾出现了问题的话，那么气就会跟着虚，肺就会跟着遭殃，所以在我们日常的过程中，孩子的这种反反复复的咳嗽或者是长久咳老是得不到解决的时候，那我们就要重点着手去调理脾胃，把它的根源问题得以解决，当脾气比较足的时候，那么肺气营养就比较丰富，肺气营养丰富，肺的抵抗力就会比较强，那么这个时候他在恢复期的时候速度也会比较快。

脾胃虚弱该如何调理？

俗话说“三分治，七分养”，治愈小儿咳嗽不可不注意“养”。妈妈们可从以下方面做起：

1、合理饮食

每顿注意不要进食过饱，避免进食油炸油腻的食物，进食食物应软烂，以容易消化为宜，进食的时候还要注意细嚼慢咽，食物只有在口腔被充分的研磨嚼碎后，才有利于营养物质的吸收。

2、避免进食生冷坚硬食物

小孩出现脾胃虚弱，要注意饮食当中避免进食生冷坚硬的食物。比如：冷饮、雪糕、螃蟹等食物。多吃一些具有健脾功效的食物，比如可用红枣与小米熬制成粥让宝宝食用，有很好的调理脾胃的作用。

3、消食化积、润肠通便

炒麦芽可以治疗食物消化不良造成的积食，胃胀，食欲不振和呕吐泄泻等。莱菔子有消食除胀，利大小便的功效，用莱菔子炒食，可以有效缓解大便秘结症状，而且炒莱菔子中含有丰富的油脂，油脂有养阴益气，达到润肠通便的功效。

最后，不妨给咱家宝宝备上衍生枇杷桔红蜜膏吧！

衍生枇杷桔红蜜膏是用括枇杷叶、桔红、罗汉果、百合、玉竹、佛手、鱼腥草、桂圆、茯苓等17种药食同源的天然食材进行精制，科学配伍。同时，在针对化痰基础上面，它规避了孩子稚阴稚阳的体质，不区分韩庚热，无论是风热感冒的咳嗽，还是风寒的一个咳嗽，这款枇杷膏它都是可以进行调理。

此外，衍生枇杷桔红蜜膏不仅针对于儿童，对于成人及老年出现的气虚、唉声叹气、早上起床的口干、口燥以及男人抽烟、熬夜、有慢性咽炎的人群也非常的适合。是一款男女老少都可食用的产品哦。

服用时，对于零到六个月的小宝宝了，建议早晚各半包，而六个月以上的，我们建议的话早中晚各一包，一岁以上的话，我们这个时候就需要加量了，早中晚各两包。

由于衍生枇杷桔红蜜膏采用的是药食同源，所以可能达不到立竿见影的功能，但是可以通过加量的方式，让宝宝的脾胃得到有效的调理。