[宝宝咳嗽]孩子反复咳嗽竟多因脾虚？这样调理好又快！

秋冬季节是小朋友感冒咳嗽的高发期，家长往往把原因归咎于“降温”，认为咳嗽一定是着凉了，殊不知宝宝咳嗽80%以上都是由于脾胃虚弱导致的，另外一个是呼吸系统疾病，诸如感冒引起的咳嗽。

从中医角度讲，脾胃虚弱有两个方面，一个是脾虚，一个是胃虚，一般我们都是把脾胃虚弱连在一起讲，因为两个功能是连在一起的。中医认为脾是后天之本，后天的营养物质是来源于脾的运化，如果脾胃虚弱，整个肌体的营养状况就会差，会导致很多常见问题，比如经常感冒、咳嗽、厌食、汗多、大便干燥、腹泻、面色苍白，或萎黄。

所以在日常生活中，对于孩子的这种反反复复的咳嗽或者是长久咳老是得不到解决的时候，那我们就要重点着手去调理脾胃，把它的根源问题得以解决，当脾气比较足的时候，那么肺气营养就比较丰富，肺气营养丰富，肺的抵抗力就会比较强，那么这个时候他在恢复期的时候速度也会比较快。

脾胃虚弱患儿,对症选用食疗！

1、莲子芡实粥

莲子15克，芡实15克，粳米100克，补骨脂5克，煮粥食用。能健脾益气养胃，补肾固精，适用于脾肾两虚所致的食欲不振、脘腹胀满、形寒肢冷、腰膝酸软。

2、山药薏苡仁粥

山药50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。能补气健脾胃，止泻，适用于脾胃虚弱所致食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄。

3、山楂麦芽粥

山楂15克，麦芽15克，粳米100克，煮粥食用。能健脾开胃，消食化积，适用于饮食不消化所致的脘腹胀满、食欲不振、消化不良。

除此之外，我们还可以给孩子准备一款衍生枇杷桔红蜜膏。衍生枇杷桔红蜜膏是用括枇杷叶、桔红、罗汉果、百合、玉竹、佛手、鱼腥草、桂圆、茯苓等17种药食同源的天然食材进行精制，配伍，很多都是调理脾胃的好物，无论是风热感冒的咳嗽，还是风寒的一个咳嗽，都是可以用这款枇杷膏进行调理。

而且这款蜜膏特别健康，除了纯正蜂蜜以外，不添加其他任何糖分和添加剂，不用担心孩子蛀牙~