“诺如病毒”来袭，提早防控寒冬腹泻！

最近，因“诺如病毒”导致学生上吐下泻的新闻频繁出现。国家卫生健康委疾病预防控制局发布了《诺如病毒感染性腹泻高发季校园防控健康提示》，提醒广大群众警惕诺如病毒感染性腹泻聚集性疫情并注意防控!

(图片截取于央视新闻、辽沈晚报官方微博)

诺如病毒是什么?

诺如病毒是一种引起感染性急性肠胃炎的病毒，传染性强，多发于学龄儿童和成人，全年均可发生感染，寒冷季节(每年11月至次年2月)呈现高发。

为何感染诺如病毒?

诺如病毒以肠道传播为主，可通过感染的水源、食物、物体、空气等传播，常在社区、学校、餐馆、托儿所等场所引起集体爆发，感染的原因主要有：

感染后有什么表现?

诺如病毒会引起胃肠道感染，潜伏期多在24~48小时。感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。其中儿童患者呕吐普遍、成人患者腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。还可能出现头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者会出现脱水症状。

提早防控诺如病毒

个人卫生：勤洗手！外出回家先洗手，饭前便后要洗手，用香皂或洗手液仔细揉搓，再冲洗干净。减少外出和参与集体活动，避免接触已感染患者，隔绝传染渠道。注意衣被、家具、玩具等日常接触物品的清洁消毒。

食品卫生：不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是海鲜贝类。吃瓜果前，一定要洗净、去皮。做好食物的保鲜工作，避免交叉传染。

饮水卫生：确保水源安全洁净，选用卫生合格的桶装水。喝生水，要喝煮开消毒过的水。

小贴士：小孩子抵抗力弱，建议给孩子准备一套独立的餐具和杯具，并日常消毒哦~

学龄儿童加强防范

学龄儿童是诺如病毒感染的高危人群，正是因为小孩子的胃肠道免疫功能尚不完善，消化酶的活性较低，肠道负担重，很容易发生腹泻。所以，日常给孩子食用益生菌、益生元等营养食品，巩固肠道健康很重要哦!

寒冷季节喝一喝

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温馨提醒：诺如病毒感染属于自限性疾病，目前没有疫苗也没有特效药物。

如果孩子感染诺如病毒，呕吐、腹泻症状较轻时，建议停学在家隔离休养。当孩子呕吐、腹泻严重，甚至出现发烧、脱水时，应及时带到医院就诊，对症治疗，避免并发症的发生。